大学生常见心理困扰对症非馆藏书目推荐

 

综合性预防书目

序号

书名

作者/编者

1

《哲学的慰藉》

[英] 阿兰·德波顿

2

《相约星期二》

[美] 米奇·阿尔博姆

3

《幸福之路》

[英]伯特兰·罗素

4

《生命的重建》

[美] 露易斯·

5

《幸福的方法》

[美]泰勒·-沙哈尔

6

《伯恩斯新情绪疗法》

[美] 戴维·伯恩斯

7

《读书疗法——女性生活各阶段的读书指南》

[美]南希·派斯克,贝弗利·韦斯特

8

《芒果街上的小屋》

[美]桑德拉·希斯内罗丝

9

《地下铁》

几米

10

《大家都有病》

朱德庸


大学生常见心理问题对症书目

序号

书名

作者/编者

作用

1

《奇妙的自我心理暗示》

[日]多湖辉

增强自信心

2

《拖延心理学 :向与生俱来的行为顽症宣战 》

[美]简·博克,莱诺拉·

战胜拖延的毛病

3

《把信送给加西亚》

[美]阿尔伯特哈伯德

做事主动,坚定信心

4

《47楼万岁》

孔庆东

创造美好的大学生活

5

《长恨歌》

王安忆

吸取教训

6

《汪洋中的一条船》

郑丰喜

激励残障同学

7

《约翰克里斯多夫》

[美]罗曼·罗兰

激励残障同学

8

《人生不设限》

[澳大利亚]力克·胡哲

激励残障同学

9

《阿甘正传》

[美] 温斯顿·葛鲁姆

激励资质一般的同学

10

《花逝》

[日]渡边淳一

激励女同学

11

《自卑与超越》

[奥地利] 阿尔弗雷德·阿德勒

超越自卑

12

《让寂寞来,让寂寞走》

吴九箴

认识寂寞

13

《孤独六讲》

蒋勋

认识孤独

14

《善待失意活出诗意》

于海英

走出失意

15

《星空》

几米

在寂寞中认识自我

16

《我的十年抑郁奋斗史》

冷馨儿

学习抗抑郁经验

17

《我的抑郁症》

[美]斯瓦多

学习抗抑郁经验

18

《与快乐牵手——让抑郁的心阳光起来》

秋薇

缓解抑郁症

19

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